おり もの 酸っぱい 匂い。 [mixi]すっぱい匂いの元種

おりものが水っぽい原因は?生理前に透明で大量に出る理由は?

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Contents• 汗の酸っぱい臭いは乳酸が原因! 汗は無臭ともいわれますが、実は水分のほかにも少量の成分が含まれていて、臭いを発することがあります。 含まれている成分のなかでもアンモニアが多くなると、汗が酸っぱい臭いを発してしまうようになるのです。 アンモニアは、乳酸が原因となって発生します。 乳酸は、激しい運動などをしたときに筋肉内などに発生する物質。 この乳酸は、汗腺の中にアンモニアを増加させる働きがあります。 つまり、短い間に大きな力を使うような激しい運動を行うと、酸っぱい臭いの汗をかいてしまうというわけなのです。 運動によってかく汗は、エクリン腺という汗腺から出るのですが、この汗は通常であれば弱酸性です。 ところが、激しい運動などによりアンモニアが含まれた汗をかくと、アルカリ性の性質を持つようになります。 アルカリ性の環境では、雑菌が増殖します。 この雑菌もまた悪臭の原因となってしまいます。 対策としては、乳酸が大量生産されるような激しすぎる運動は避けるようにすること。 激しすぎる運動とは、無酸素運動と呼ばれるものです。 限界まで筋肉を鍛え上げるようなウエイトトレーニングや短距離走、タイムを競う水泳などがこれにあたります。 逆に軽い運動、有酸素運動と呼ばれるものは、汗の臭いを少なくするのに効果的とされています。 なぜならば、運動不足で汗をかかなくなってしまうことも、汗がくさくなる原因とされているからです。 適度な運動により、さらさらで無臭の汗を流すことが、汗の臭い対策には効果的ということになります。 血行不良により酸っぱい臭いの汗がでる 血行不良になると、汗腺への酸素供給が滞り、酸素不足に陥ってしまいます。 酸素が不足すると、無酸素運動をしたときと同じように、乳酸が大量に生産されることに。 結果、アンモニアも生成され、汗が酸っぱい臭いを発することになります。 この血行不良は、さまざまな原因で発生します。 たとえば、無理なダイエットや不規則な食生活による栄養バランスの乱れも、血行不良の原因のひとつです。 特に、脂質の摂りすぎは血液をドロドロにするため、血行不良を起こしやすくしてしまうでしょう。 自律神経の乱れも血行不良の要因です。 ストレスがかかり自律神経が乱れると、血液の巡りが悪くなってしまうのです。 一日中、座りっぱなしのデスクワークなども、血行不良の原因となります。 デスクワークをしている人は、30分から1時間に1度は、立ったり軽い運動をしたりしたほうが良いでしょう。 運動不足は、血行不良の第一の原因といえます。 運動をしないことにより血の流れが滞るのはもちろんのこと、汗をかかないことによって汗腺も衰え、サラサラの汗が流せなくなります。 汗をかかないことで水分補給もあまりしなくなり、結果として血がドロドロになって流れが悪くなるというデメリットもあるのです。 血行を良くするには、身体を適度に動かすような軽い運動を日頃から行い、栄養バランスの良い食事を摂ることです。 入浴もまた血行を良くし、汗腺を鍛えることにも有効でしょう。 ただし入浴後は、エアコンなどで身体を冷やさないようにしてください。 せっかく開いた汗腺が閉じてしまいます。 汗はバスタオルで拭き取り、自然に体温が下がるのを待つようにしましょう。 糖尿病が原因で酸っぱい臭いになる場合も 酸っぱい臭いの原因が、身体の不調であることも考えられます。 そのひとつが、肝機能の低下です。 肝臓は、お酒を飲んだときのアルコールなどを分解する働きがあります。 乳酸の大量発生により生成されたアンモニアなども、肝臓で分解されることになるのです。 ところが、肝機能が低下していると、全てのアンモニアを分解しきれなくなってしまいます。 結果としてアンモニアが身体を巡り、汗に混じって体外に出て酸っぱい臭いを発生させることになるのです。 肝機能の低下は、ストレスや偏った食生活、睡眠不足、便秘などで起こります。 また喫煙も、肝臓を痛める原因といわれています。 肝機能低下が原因の酸っぱい汗の対策には、これら要因を取り除くことが必要となります。 さらに、糖尿病が原因で、汗が酸っぱい臭いを発することもあります。 体内では通常、糖を代謝してエネルギーとして使うのですが、糖尿病になると糖代謝に異常が生じてしまいます。 糖をうまく代謝できないことで、身体は脂肪をエネルギー源として使い始めるのです。 この脂肪を代謝したしたときに発生するケトン体が、臭いの元になります。 ケトン体はアセト酢酸やアセトンといった物質の総称なのですが、これらの物質が甘酸っぱい臭いの原因となるのです。 このケトン体、実は糖質制限などのダイエットでも発生する場合があります。 糖質制限によっても体内のブドウ糖は不足するので、代わりに脂肪がエネルギー源として使用され、ケトン体が発生するという仕組みです。 汗が酸っぱい臭いになる原因は、運動不足や栄養バランスの乱れなどさまざまです。 なかでも、糖尿病を知らせるサインとなることは見逃せません。 汗から酸っぱい臭いがしたならば、適度な運動やバランスの取れた食事を心がけ、また体調によっては病気の可能性も考慮し、適切な対応をとるようにしてください。

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なぜ赤ちゃんのうんちは酸っぱい臭いがするの?

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おりものは多少あるのが普通。 気にしすぎるのは逆効果なこともあるのです おりものは膣や子宮の出口で作られる分泌物が混ざったもの。 膣内に潤いを保ち、雑菌の侵入や増殖を防ぐ働きを持っています。 口の中の唾液や目にとっての涙と同じようなものです。 おりものの中にはデーテルライン桿菌(かんきん)という「善玉菌」がいて、大腸菌やカンジダ真菌などの雑菌が増えないように働いています。 この善玉菌が少なくなったりいなくなったりすると、膣内の抵抗力が落ちて感染を起こしやすくなってしまいます。 よく抗生物質を飲むとカンジダ膣炎になる人がいますが、これは抗生物質によって一時的に善玉菌まで除菌されてしまうため。 カンジダはカビの一種で抗生物質が効かないため、善玉菌によるバリアがなくなると増えやすくなるのです。 また、おりものを気にしすぎるあまり、トイレに行くたびにビデで洗ってしまう人もいるようですが、これは善玉菌まで洗い流してしまうので逆に感染を起こしやすくしてしまいます。 ビデを使うのは月経の時期だけにして、過度に洗いすぎないよう注意が必要です。 正常なおりものの状態 婦人科を受診する患者さんで、月経不順や不正出血に並んで多いのが「おりもの異常」。 しかし、おりものの不安を訴える患者さんでも実際に拝見すると本当に異常なおりものが出ている方はそれほど多くなく、気にしすぎなことがほとんどです。 正常なおりものは、半透明~白っぽい色で卵白のように少し粘り気があります。 乾くと少しポソポソしたクリーム色の状態になることがありますが、これは異常ではありません。 月経直後は臭いが強めのこともありますが、それ以外の時期はあまり臭いがないのが普通。 おりものシートをつけっぱなしにしたり、タンポンを入れっぱなしたりすると雑菌が増えるため臭いが強くなることがあります。 おりもの量の変化は異常ではない おりものはホルモンの影響を受けて状態や量が変わり、排卵期や月経直前はおりものが増える傾向にあります。 おりものの量も汗と同じように個人差があるので、ちょっと多めだなと思っても多少下着につく程度の量はあまり気にする必要はありません。 たまに「おりものの量が多く、常におりものシートをつけていないと落ち着かない」という人がいますが、他の病気への感染がないと確認できればおりものの量を無理に減らす治療をする必要はありません。 ただ、おりものシートを常用していることで雑菌が増え、それによっておりもの量が増えるという悪循環に陥っている可能性があるので、シートをつけっぱなしにするのはやめましょう。 排卵期や月経前の一時的な増加以外では、感染があったときや膣内に異物があったときにおりもの量が増えます。 おりものが急に増え、生理周期に関係なく量が減らないといった異変があった場合、一度きちんと検査を受けた方がいいでしょう。 「おりものが増えていない=病気ではない」とは言い切れないので、おりものの量だけで異常の有無を判断することはできないのです。 おりもの異常から疑われる主な病気一覧 おりものの状態別に、疑われる病気を簡単にまとめてみました。 ただし以下の内容だけで自己診断せず、病院での検査を受けることが正しい治療の第一歩です。 や、などの可能性があります。 いったん治まっても必ず婦人科で検査を受けましょう。 クラミジアはひどくなると熱が出たり、下腹が痛くなったりすることがあります。 抗生物質を1~2週間飲めば治療できますが、炎症が卵管まで広がると不妊症の原因になることも。 雑菌なら自然に治ることもありますが、淋菌の場合は抗生物質の点滴でしっかり治療する必要があります。 雑菌でも腟内に抗生物質のタブレットを入れることで殺菌できます。 自然に治ることもありますが、何度も繰り返したり痒みがひどい場合は受診し、膣剤などを処方してもらいましょう。 2~3日様子を見て改善しないようなら、早めに受診しましょう。 雑菌の場合、1週間ほど腟内に抗生物質のタブレットを入れることで改善が期待できます。 性交渉を控えて早めに検査を受ける必要があります。 飲み薬と膣内に入れるタブレットを10日ほど使えば治療できます。 異常なおりものは臭いや色もチェック 血液が混じったピンクや茶色のおりものや、明らかに普段と違う黄緑色のおりものが出た場合は、性行為感染症を始め、子宮頸がんなどの大きな病気が潜んでいる可能性もあります。 また、痒みが強かったり、臭いがいつもと違う場合も、注意が必要。 「」の項目も確認の上、一度婦人科を受診するようにしましょう。 【関連記事】•

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汗の酸っぱい臭いは何が原因?6つの予防法と臭い対策サプリも

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